Age...

there's sayings that "growing old is mandatory but growing up is optional"..

so entri kali ni nak cakap pasal growing old...the fact that all of us will experience physical change when we getting older kan? xkesah la dari segi ape pun, dari hujung rambut hingga hujung kaki...fitrahnye adalah kekuatan fizikal kite akan menurun sejajar dengan umur...

however, what we can do is to put more effort so that walau x meningkat pun kekuatan fizikal kite, at least ia tidak dimakan umur kan??

mesti korang pelikkan pesal plak minah ni tetibe membebel pasal nie..kesahnye adelah semalam i telah ber'karok' (karaoke le tu <----which, my fav activity mase senggang) sehingga jam 3 pagi ngn geng opis dan pagi ni telah bangun lambat dan terlepas dance class yg i target untuk follow...so my plan for today telah kurang 1 aktiviti..

moral of d story..kau bukan umo 18 lagi jimahh...dah x energetic cam dulu..so harus skarang kau tido awal kalau nak bangun awal esoknye...dan sile berjanji dengan diri sendiri supaya jgn MALAS nak exercise....adehh...u can promise with thousand words, but it takes the whole heart for u to keep it! ape pon..chaiyokk!!

biar la lemak degil nie dalam badan pon..asal x brtambah dan jantung aku bleh berdegup spt org normal (dgn izin Allah)...nanti kite pikir camne cara nak singkir lemak degil yg i da kumpul selama 27 tahun nie yer...<----ayat nak sedapkan ati..

jadi, jangan berlengah..bangun bersiap dan pegi lowyat...i nak g tangkap camera idaman neh!

Sok mau pegi SABAH...weeeeeeeeeeeee...!!!